Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli

by admin
În lumea modernă, tot mai multe persoane în lumea în care se îndreaptă spre tratament și remedii naturiste pentru a-și menține sănătatea și a trata diverse afecțiuni. Aceste abordări alternative se bazează pe utilizarea plantelor medicinale, a alimentației sănătoase și a practicilor specifice, oferind o alternativă mai naturală și holistică față de medicina tradițională.
În acest articol, vom explora tratamentele și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli și afecțiuni, oferind informații despre beneficiile terapeutice și modul de utilizare a acestora.
  1. Răceala și gripa

Răceala și gripa sunt acțiuni comune care afectează sistemul respirator. Pentru a trata și a ameliora simptomele acestor boli, puteți încerca următoarele:
  • Utilizarea ceaiurilor de plante precum echinaceea, mușețelul și ghimbirul, care ajuta la stimularea sistemului imunitar și reducerea simptomelor răcelii și gripei.
  • Consumul de lichide calde, cum ar fi supa de pui sau ceaiurile calde, pentru a hidrata organismul și a ameliora congestia nazală și gâtul iritate.
  1. Probleme digestive

Problemele digestive, cum ar fi indigestia, balonarea și arsurile gastrice, pot fi ameliorate prin următoarele remedii naturiste:
  • Consumul de ceaiuri de mentă, mușețel sau fenicul, care ajută la reducerea simptomelor asociate cu indigestia și balonarea.
  • Adoptarea unei alimentații echilibrate și sănătoase, bogată în fibre și probiotice, pentru a susține sănătatea sistemului digestiv.
  1. Stres și anxietate

Stresul și anxietatea sunt acțiuni comune în societatea modernă. Pentru a reduce nivelul de stres și a calma mintea, puteți încerca să remedii naturiste:
  • Practicarea tehnicilor de relaxare, cum ar fi meditația, yoga și respirația profundă, care ajuta la reducerea stresului și a anxietății.
  • Utilizarea uleiurilor esențiale precum lavanda, lemnul de santal sau bergamota, care au proprietăți calmante și relaxante.
  1. Insomnie

Insomnia este o problemă frecventă a somnului. Pentru a promova un somn odihnitor și a trata insomnia, puteți încerca apoi:
  • Crearea unui ritual de somn relaxant, care include evitarea ecranelor electronice înainte de culcare și crearea unei atmosfere liniștite în dormitor.
  • Utilizarea plantelor medicinale precum valeriana, teiul sau levănțica, care au proprietăți sedative și pot ajuta la inducerea somnului.
  1. Dureri musculare și articulare

Durile musculare și articulare pot fi cauzate de o varietate de factori. Pentru a trata aceste probleme și a reduce inflamația, puteți încerca apoi remedii naturiste:
  • Aplicarea locală a compresei reci sau calde pe zona afectată pentru a ameliora durerea și inflamația.
  • Utilizarea uleiurilor esențiale precum ghimbirul, rozmarinul sau menta, care au proprietăți antiinflamatorii și analgezice.
Tratamentele și remedii naturiste pot oferi o alternativă eficientă și sigură pentru tratarea și ameliorarea diverselor afecțiuni și boli. Utilizarea plantelor medicinale, a alimentației sănătoase și a practicilor specifice poate susține vindecarea naturală a corpului și promovarea stării generale de sănătate.
Este important să abordăm aceste tratamente cu răbdare și consecvență, adaptându-le nevoilor individuale și ținând cont de specificul fiecărei afecțiuni. Înainte de a începe orice tratament, este recomandat să consulte întotdeauna un specialist pentru a primi sfaturi și îndrumări adecvate.
Rețineți că acest articol oferă doar informații generale și nu înlocuiește sfatul medical profesional. Este recomandat să discutați cu un specialist înainte de a începe orice tratament sau remediu naturist.

 

Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli
Tratamente Naturiste

Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli

În lumea modernă, tot mai multe persoane în lumea în care se îndreaptă spre tratament și remedii naturiste pentru a-și...
Read More
Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative
Plante Medicinale

Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative

Busuiocul (Ocimum basilicum) este o plantă aromatică și medicinală cu multiple utilizări în bucătărie, medicină și aromaterapie. Este originar din...
Read More
Tratamente naturiste pentru slabit
Tratamente Naturiste

Tratamente naturiste pentru slabit

Tratamentele naturiste pentru slăbit sunt o opțiune populară pentru persoanele care doresc să piardă în greutate într-un mod sănătos și...
Read More
Tratamente Naturiste pentru Varice
Tratamente Naturiste

Tratamente Naturiste pentru Varice

Opțiuni Alternative de Gestionare a Simptomelor  Pe lângă tratamentele convenționale, există și opțiuni naturiste care pot fi considerate ca o...
Read More
Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție
Afectiuni si Boli

Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție

Varicele sunt o afecțiune comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Acestea sunt vase de sânge dilatate și...
Read More
Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații
Plante Medicinale

Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații

Menta este o plantă aromatică răcoritoare, cunoscută pentru proprietățile sale terapeutice și gustul său revigorant. De-a lungul secolelor, mentă a...
Read More
Cate ceva despre fericire
Dezvoltare Personala

Cate ceva despre fericire

"In gena omului a fost pusa sau picatura de soare" - Interviu cu dr. prof. HINDERK EMRICH, directorul Clinicii de...
Read More
Natural Remedies From Walnut Shells
Tratamente Naturiste

Natural Remedies From Walnut Shells

REMEDURI NATURALE CU COJI DE NUC Mulți dintre noi considerăm inutile cojile de nucă și de fiecare dată când curățăm...
Read More
Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire
Alimentatie Sanatoasa

Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire

Cele mai recente studii stiintifice publicate de Men's Health arata cele 40 de alimente care au actiuni imunostimulatoare , de...
Read More
Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI
Dezvoltare Personala

Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI

Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI în cumpărători de medicamente. Industria farmaceutică exploatează perfid temerile cele mai profunde...
Read More
TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți
Tratamente Naturiste

TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți

Preparatele din salvie, precum pulberea, tinctura, otetul, uleiul volatil, infuzia, vinul, au efecte antimicrobiene, antihipertensive si antiinflamatoare, cunoscute inca din...
Read More
TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural
Tratamente Naturiste

TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural

Cel mai puternic antibiotic natural cunoscut la ora actuală, usturoiul este recomandat în ameliorarea, tratarea și prevenirea unei game variate...
Read More
V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!
Diete si Retete

V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!

V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane! Italienii jura ca pastele fainoase ii fac pe oameni mai fericiti....
Read More
Propolisul – O mie de boli vindecate
Tratamente Naturiste

Propolisul – O mie de boli vindecate

O mie de boli vindecate cu un singur produs Simt o mare bucurie ori de cate ori reusesc sa-mi fac...
Read More
Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel
Plante Medicinale

Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel

Valeriana si musetelul sunt doua plante folosite in medicina naturista pentru rolul lor calmant. Ele au rolul de a calma...
Read More
Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata
Tratamente Naturiste

Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata

Migrena inlaturata rapid cu leacuri naturale Însoţita de multe ori de vărsături sau de tulburări de vedere, durerea de cap...
Read More
DETOXIFIEREA ORGANISMULUI, O NECESITATE PENTRU OMUL MODERN
Alimentatie Sanatoasa

DETOXIFIEREA ORGANISMULUI, O NECESITATE PENTRU OMUL MODERN

Inainte de a citi acest articol te rog sa-ti pui urmatoarea intrebare: sunt convinsa ca faci curat in casa saptamanal...
Read More
Cum îți dai seama că persoanele din jurul tău te încarcă negativ
Esentiale

Cum îți dai seama că persoanele din jurul tău te încarcă negativ

Ţi s-a întâmplat vreodată să te simţi încărcat cu energie pozitivă după ce ai făcut un lucru relaxant, după ce...
Read More
Vrei sa gestionezi sau creezi?
Dezvoltare Personala

Vrei sa gestionezi sau creezi?

Vrei sa gestionezi... o situatie, o problema, o relatie, viata ta si chiar pe a altuia. Sa gestionezi timpul, sa...
Read More
NERVUL VAG – legatura intre starea de spirit si corpul fizic
Dezvoltare Personala

NERVUL VAG – legatura intre starea de spirit si corpul fizic

Am aflat prima oară despre nervul vag când am început să caut remedii pentru tinnitus, ce a apărut peste noapte...
Read More
1 2 3 12

Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative

by admin
Busuiocul (Ocimum basilicum) este o plantă aromatică și medicinală cu multiple utilizări în bucătărie, medicină și aromaterapie. Este originar din Asia de Sud și face parte din familia Lamiaceae. Busuiocul are o istorie îndelungată în cultură și tradiția culinară, medicinală și religioasă din diferite regiuni ale lumii.
Această plantă este apreciată pentru aroma sativă și pentru proprietățile sale terapeutice. Compoziția chimică a busuiocului include uleiuri esențiale, cum ar fi eugenol, linalool, cineol și estragol, care contribuie la proprietățile sale benefice.
Beneficiile terapeutice ale busuioc sunt variate și au fost recunoscute de-a lungul timpului. Printre acestea se numără proprietățile antimicrobiene, antifungice și antioxidante, care contribuie la protejarea organismului împotriva infecțiilor și la întărirea sistemului imunitar.
Busuiocul are efecte benefice și asupra sistemului digestiv, ajutând la reducerea disconfortului abdominal, a flatulenței și a indigestiei. De asemenea, ameliora simptomele afecțiunilor respiratorii, cum ar fi tusea, congestia nazală și sinuzita, poate avea proprietăți sale antiinflamatorii și expectorante.
În plus, busuiocul poate susține sănătatea sistemului cardiovascular prin reducerea tensiunii arteriale și a nivelului de colesterol. Substanțele active din busuioc pot contribui la dilatarea vaselor de sânge și la creșterea circulației.
În medicina tradițională, busuiocul a fost utilizat și pentru a calma sistemul nervos, reducând stresul, anxietatea și insomniile. Aroma sa plăcută poate avea un efect relaxant și revigorant asupra minții și a spiritului.
Busuiocul poate fi folosit și în aromaterapie pentru a induce o stare de relaxare și a stimula starea de bine. Uleiul esențial de busuioc poate fi difuzate sau folosite în masaj terapeutic pentru a beneficia de proprietățile sale calmante.
Există mai multe moduri de a folosi busuiocul în scopuri terapeutice. Frunzele proaspete pot fi adăugat în salate, preparate culinare sau ceaiuri, eliberând aroma și substanțele active. De asemenea, se pot prepara infuzii sau decocturi din frunzele uscate de busuioc.
Totuși, este important să recumpărați că busuiocul nu este potrivit pentru toată lumea. Persoanele care suferă de alergii sau sensibilitate la plantele din familia Lamiaceae ar trebui să fie precaute în utilizarea busuiocului. De asemenea, este recomandat să consultați un specialist înainte de a utiliza busuiocul în scopuri medicinale, în special în cazul unor afecțiuni sau tratament medical în curs.
În concluzie, busuiocul este o plantă aromatică și medicinală cu numeroase beneficii terapeutice și terapeutice. De la aromatizarea preparatelor culinare la ameliorarea problemelor digestive, respiratorii și cardiovasculare, busuiocul poate aduce un aport valori pentru sănătatea noastră. Cu toate acestea, este important să utilizăm busuiocul în mod responsabil și să consulte un specialist în cazul unor situații particulare.

 

 

Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli
Tratamente Naturiste

Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli

În lumea modernă, tot mai multe persoane în lumea în care se îndreaptă spre tratament și remedii naturiste pentru a-și...
Read More
Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative
Plante Medicinale

Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative

Busuiocul (Ocimum basilicum) este o plantă aromatică și medicinală cu multiple utilizări în bucătărie, medicină și aromaterapie. Este originar din...
Read More
Tratamente naturiste pentru slabit
Tratamente Naturiste

Tratamente naturiste pentru slabit

Tratamentele naturiste pentru slăbit sunt o opțiune populară pentru persoanele care doresc să piardă în greutate într-un mod sănătos și...
Read More
Tratamente Naturiste pentru Varice
Tratamente Naturiste

Tratamente Naturiste pentru Varice

Opțiuni Alternative de Gestionare a Simptomelor  Pe lângă tratamentele convenționale, există și opțiuni naturiste care pot fi considerate ca o...
Read More
Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție
Afectiuni si Boli

Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție

Varicele sunt o afecțiune comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Acestea sunt vase de sânge dilatate și...
Read More
Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații
Plante Medicinale

Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații

Menta este o plantă aromatică răcoritoare, cunoscută pentru proprietățile sale terapeutice și gustul său revigorant. De-a lungul secolelor, mentă a...
Read More
Cate ceva despre fericire
Dezvoltare Personala

Cate ceva despre fericire

"In gena omului a fost pusa sau picatura de soare" - Interviu cu dr. prof. HINDERK EMRICH, directorul Clinicii de...
Read More
Natural Remedies From Walnut Shells
Tratamente Naturiste

Natural Remedies From Walnut Shells

REMEDURI NATURALE CU COJI DE NUC Mulți dintre noi considerăm inutile cojile de nucă și de fiecare dată când curățăm...
Read More
Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire
Alimentatie Sanatoasa

Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire

Cele mai recente studii stiintifice publicate de Men's Health arata cele 40 de alimente care au actiuni imunostimulatoare , de...
Read More
Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI
Dezvoltare Personala

Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI

Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI în cumpărători de medicamente. Industria farmaceutică exploatează perfid temerile cele mai profunde...
Read More
TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți
Tratamente Naturiste

TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți

Preparatele din salvie, precum pulberea, tinctura, otetul, uleiul volatil, infuzia, vinul, au efecte antimicrobiene, antihipertensive si antiinflamatoare, cunoscute inca din...
Read More
TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural
Tratamente Naturiste

TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural

Cel mai puternic antibiotic natural cunoscut la ora actuală, usturoiul este recomandat în ameliorarea, tratarea și prevenirea unei game variate...
Read More
V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!
Diete si Retete

V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!

V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane! Italienii jura ca pastele fainoase ii fac pe oameni mai fericiti....
Read More
Propolisul – O mie de boli vindecate
Tratamente Naturiste

Propolisul – O mie de boli vindecate

O mie de boli vindecate cu un singur produs Simt o mare bucurie ori de cate ori reusesc sa-mi fac...
Read More
Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel
Plante Medicinale

Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel

Valeriana si musetelul sunt doua plante folosite in medicina naturista pentru rolul lor calmant. Ele au rolul de a calma...
Read More
Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata
Tratamente Naturiste

Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata

Migrena inlaturata rapid cu leacuri naturale Însoţita de multe ori de vărsături sau de tulburări de vedere, durerea de cap...
Read More
DETOXIFIEREA ORGANISMULUI, O NECESITATE PENTRU OMUL MODERN
Alimentatie Sanatoasa

DETOXIFIEREA ORGANISMULUI, O NECESITATE PENTRU OMUL MODERN

Inainte de a citi acest articol te rog sa-ti pui urmatoarea intrebare: sunt convinsa ca faci curat in casa saptamanal...
Read More
Cum îți dai seama că persoanele din jurul tău te încarcă negativ
Esentiale

Cum îți dai seama că persoanele din jurul tău te încarcă negativ

Ţi s-a întâmplat vreodată să te simţi încărcat cu energie pozitivă după ce ai făcut un lucru relaxant, după ce...
Read More
Vrei sa gestionezi sau creezi?
Dezvoltare Personala

Vrei sa gestionezi sau creezi?

Vrei sa gestionezi... o situatie, o problema, o relatie, viata ta si chiar pe a altuia. Sa gestionezi timpul, sa...
Read More
NERVUL VAG – legatura intre starea de spirit si corpul fizic
Dezvoltare Personala

NERVUL VAG – legatura intre starea de spirit si corpul fizic

Am aflat prima oară despre nervul vag când am început să caut remedii pentru tinnitus, ce a apărut peste noapte...
Read More
1 2 3 12

Tratamente naturiste pentru slabit

by admin
Tratamentele naturiste pentru slăbit sunt o opțiune populară pentru persoanele care doresc să piardă în greutate într-un mod sănătos și natural. Aceste tratamente implică utilizarea unor plante, alimente și suplimente naturale care pot ajuta la accelerarea metabolismului, arderea grăsimilor și reducerea poftei de mâncare. În acest articol, vom explora o varietate de tratamente naturiste recomandate pentru slăbit, oferind informații detaliate despre fiecare.

Ceaiurile din plante:

Ceaiurile din plante sunt o opțiune populară în tratamentele naturiste recomandate pentru slăbire. Acestea pot fi utilizate ca suplimente alimentare sau ca parte a unei strategii generale de pierdere în greutate. Unele plante au proprietăți care pot susține metabolismul, pot reduce pofta de mâncare sau pot ajuta la eliminarea excesului de apă din organism.
Iată câteva plante folosite în ceaiurile pentru slăbire și beneficiile lor potențiale:
  1. Ceaiul verde: Este bogat în antioxidanți și poate contribui la accelerarea metabolismului. De asemenea, poate sprijini arderea grăsimilor și poate ajuta la menținerea nivelului de energie.
  2. Pu-erh: Este un ceai fermentat care poate ajuta la digestie și la reducerea nivelului de grăsimi din organism. De asemenea, poate contribui la reglarea nivelului de zahăr din sânge și poate sprijini pierderea în greutate.
  3. Menta: Are efecte calmante și poate reduce pofta de mâncare. Consumul de ceai de mentă înainte de masă poate ajuta la controlul porțiilor și la evitarea supraalimentării.
  4. Ghimbir: Este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare și poate stimula metabolismul. Consumul de ceai de ghimbir poate ajuta la arderea grăsimilor și poate spori senzația de sațietate.
  5. Hibiscus: Acest ceai are efecte diuretice și poate ajuta la eliminarea excesului de apă din organism. De asemenea, poate susține metabolismul și poate contribui la controlul greutății.
Este important de menționat că ceaiurile din plante nu sunt un panaceu pentru slăbire și nu pot înlocui o alimentație sănătoasă și exercițiile fizice regulate. Ele pot fi utilizate ca o completare a unui stil de viață sănătos și ca parte a unui plan de slăbire echilibrat.
Înainte de a utiliza ceaiuri din plante pentru slăbire, este recomandat să consulți un specialist în domeniu pentru a te asigura că acestea sunt potrivite pentru tine și pentru a evita orice interacțiuni negative cu alte medicamente sau condiții medicale existente.

Suplimente alimentare:

Există numeroase suplimente alimentare pe bază de plante care pot sprijini procesul de slăbire. Printre cele mai populare se numără extractul de garcinia cambogia, extractul de ceai verde, extractul de boabe de cafea verde și fibrele alimentare solubile precum glucomanana. Este important să consultați un specialist înainte de a lua orice supliment, pentru a stabili doza și utilizarea corectă.

Alimentație sănătoasă:

Nu putem neglija importanța unei alimentații echilibrate și sănătoase în procesul de slăbire. Includeți în dieta dumneavoastră alimente bogate în nutrienți, cum ar fi legumele și fructele proaspete, proteinele slabe (pește, pui, tofu), cereale integrale și grăsimi sănătoase (nuci, semințe, ulei de măsline).

Activitate fizică:

Combinați tratamentele naturiste cu un program de exerciții fizice regulate. Activitatea fizică contribuie la arderea caloriilor și la tonifierea musculaturii, ajutând astfel la pierderea în greutate.

Controlul stresului:

Stresul cronic poate afecta greutatea corporală și poate încetini procesul de slăbire. Practicați tehnici de relaxare, cum ar fi meditația, yoga sau exercițiile de respirație pentru a vă menține echilibrul emoțional și pentru a controla pofta de mâncare emoțională.

Hidratare adecvată:

Consumul unei cantități suficiente de apă este esențial pentru un metabolism sănătos și pentru eliminarea toxinelor din organism. Asigurați-vă că beți minim 8 pahare de apă pe zi.

Somn odihnitor:

Un somn adecvat este esențial pentru menținerea unui echilibru hormonal și a unui metabolism sănătos. Asigurați-vă că aveți un program regulat de somn și că dormiți suficient timp în fiecare noapte.
Este important să rețineți că tratamentele naturiste pentru slăbit pot fi o opțiune eficientă, dar rezultatele pot varia de la o persoană la alta. De asemenea, este recomandat să consultați întotdeauna un specialist înainte de a începe orice program de slăbire sau de a lua suplimente alimentare, pentru a vă asigura că sunt potrivite pentru dumneavoastră și că nu există contraindicații.

 

 

 

Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli
Tratamente Naturiste

Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli

În lumea modernă, tot mai multe persoane în lumea în care se îndreaptă spre tratament și remedii naturiste pentru a-și...
Read More
Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative
Plante Medicinale

Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative

Busuiocul (Ocimum basilicum) este o plantă aromatică și medicinală cu multiple utilizări în bucătărie, medicină și aromaterapie. Este originar din...
Read More
Tratamente naturiste pentru slabit
Tratamente Naturiste

Tratamente naturiste pentru slabit

Tratamentele naturiste pentru slăbit sunt o opțiune populară pentru persoanele care doresc să piardă în greutate într-un mod sănătos și...
Read More
Tratamente Naturiste pentru Varice
Tratamente Naturiste

Tratamente Naturiste pentru Varice

Opțiuni Alternative de Gestionare a Simptomelor  Pe lângă tratamentele convenționale, există și opțiuni naturiste care pot fi considerate ca o...
Read More
Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție
Afectiuni si Boli

Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție

Varicele sunt o afecțiune comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Acestea sunt vase de sânge dilatate și...
Read More
Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații
Plante Medicinale

Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații

Menta este o plantă aromatică răcoritoare, cunoscută pentru proprietățile sale terapeutice și gustul său revigorant. De-a lungul secolelor, mentă a...
Read More
Cate ceva despre fericire
Dezvoltare Personala

Cate ceva despre fericire

"In gena omului a fost pusa sau picatura de soare" - Interviu cu dr. prof. HINDERK EMRICH, directorul Clinicii de...
Read More
Natural Remedies From Walnut Shells
Tratamente Naturiste

Natural Remedies From Walnut Shells

REMEDURI NATURALE CU COJI DE NUC Mulți dintre noi considerăm inutile cojile de nucă și de fiecare dată când curățăm...
Read More
Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire
Alimentatie Sanatoasa

Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire

Cele mai recente studii stiintifice publicate de Men's Health arata cele 40 de alimente care au actiuni imunostimulatoare , de...
Read More
Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI
Dezvoltare Personala

Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI

Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI în cumpărători de medicamente. Industria farmaceutică exploatează perfid temerile cele mai profunde...
Read More
TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți
Tratamente Naturiste

TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți

Preparatele din salvie, precum pulberea, tinctura, otetul, uleiul volatil, infuzia, vinul, au efecte antimicrobiene, antihipertensive si antiinflamatoare, cunoscute inca din...
Read More
TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural
Tratamente Naturiste

TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural

Cel mai puternic antibiotic natural cunoscut la ora actuală, usturoiul este recomandat în ameliorarea, tratarea și prevenirea unei game variate...
Read More
V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!
Diete si Retete

V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!

V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane! Italienii jura ca pastele fainoase ii fac pe oameni mai fericiti....
Read More
Propolisul – O mie de boli vindecate
Tratamente Naturiste

Propolisul – O mie de boli vindecate

O mie de boli vindecate cu un singur produs Simt o mare bucurie ori de cate ori reusesc sa-mi fac...
Read More
Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel
Plante Medicinale

Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel

Valeriana si musetelul sunt doua plante folosite in medicina naturista pentru rolul lor calmant. Ele au rolul de a calma...
Read More
Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata
Tratamente Naturiste

Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata

Migrena inlaturata rapid cu leacuri naturale Însoţita de multe ori de vărsături sau de tulburări de vedere, durerea de cap...
Read More
DETOXIFIEREA ORGANISMULUI, O NECESITATE PENTRU OMUL MODERN
Alimentatie Sanatoasa

DETOXIFIEREA ORGANISMULUI, O NECESITATE PENTRU OMUL MODERN

Inainte de a citi acest articol te rog sa-ti pui urmatoarea intrebare: sunt convinsa ca faci curat in casa saptamanal...
Read More
Cum îți dai seama că persoanele din jurul tău te încarcă negativ
Esentiale

Cum îți dai seama că persoanele din jurul tău te încarcă negativ

Ţi s-a întâmplat vreodată să te simţi încărcat cu energie pozitivă după ce ai făcut un lucru relaxant, după ce...
Read More
Vrei sa gestionezi sau creezi?
Dezvoltare Personala

Vrei sa gestionezi sau creezi?

Vrei sa gestionezi... o situatie, o problema, o relatie, viata ta si chiar pe a altuia. Sa gestionezi timpul, sa...
Read More
NERVUL VAG – legatura intre starea de spirit si corpul fizic
Dezvoltare Personala

NERVUL VAG – legatura intre starea de spirit si corpul fizic

Am aflat prima oară despre nervul vag când am început să caut remedii pentru tinnitus, ce a apărut peste noapte...
Read More
1 2 3 12

Tratamente Naturiste pentru Varice

by admin

Opțiuni Alternative de Gestionare a Simptomelor

 Pe lângă tratamentele convenționale, există și opțiuni naturiste care pot fi considerate ca o alternativă sau un complement pentru gestionarea simptomelor varicelor. Aceste tratamente naturiste se concentrează pe utilizarea plantelor medicinale și a altor remedii naturale pentru a ameliora disconfortul și a sprijini sănătatea venoasă. În acest articol, vom explora câteva opțiuni naturiste care pot fi luate în considerare pentru gestionarea varicelor.
  1. Extract de castan de cal: Castanul de cal conține substanțe active, cum ar fi escina, care ajută la întărirea pereților venoși și la îmbunătățirea circulației. Extractul de castan de cal poate fi utilizat sub formă de suplimente sau unguente și poate contribui la reducerea umflăturilor, a durerii și a senzației de greutate în picioare.
  2. Extract de frunze de viță de vie roșie: Frunzele de viță de vie roșie conțin antioxidanți și substanțe care sprijină sănătatea vaselor de sânge. Consumul de extract de frunze de viță de vie roșie poate ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui, reducerea inflamației și a umflăturilor asociate cu varicele.
  3. Uleiuri esențiale: Anumite uleiuri esențiale pot fi benefice pentru gestionarea simptomelor varicelor. Uleiurile esențiale de mentă, lavandă și cipres au proprietăți antiinflamatorii și pot ajuta la calmarea senzațiilor de durere, furnicături și disconfort asociate cu varicele. Aceste uleiuri pot fi diluate într-un ulei purtător și aplicate topic în zona afectată.
  4. Compresie cu haine sau bandaje: Utilizarea de haine sau bandaje compresive poate ajuta la îmbunătățirea circulației și la reducerea umflăturilor. Bandajele compresive pot fi aplicate pe picioare pentru a exercita presiune și pentru a sprijini fluxul sanguin adecvat.
  5. Remedii pe bază de plante: Există și alte plante medicinale care sunt utilizate în medicina tradițională pentru gestionarea varicelor. Aloe vera, mușețelul, ginkgo biloba și coada-șoricelului sunt doar câteva exemple de plante care pot fi utilizate sub formă de creme, unguente sau ceaiuri pentru a calma și a îmbunătăți starea venelor afectate.
Este important să menționăm că tratamentele naturiste pot fi benefice pentru ameliorarea simptomelor varicelor, însă nu înlocuiesc tratamentul medical adecvat. Înainte de a începe orice tratament naturist, este recomandat să consulți un specialist în medicină alternativă sau un medic cu experiență în terapii complementare pentru a primi sfaturi personalizate și pentru a se asigura că aceste opțiuni sunt potrivite pentru tine.

Concluzie:

Tratamentele naturiste pot reprezenta o alternativă interesantă și complementară pentru gestionarea simptomelor varicelor. Extractul de castan de cal, extractul de frunze de viță de vie roșie, uleiurile esențiale, compresia și remedii pe bază de plante pot aduce beneficii în ameliorarea disconfortului și în îmbunătățirea stării venoase. Cu toate acestea, este important să obții sfaturi de la profesioniști în domeniul sănătății pentru a asigura siguranța și eficacitatea utilizării acestor tratamente naturiste.
Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli
Tratamente Naturiste

Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli

În lumea modernă, tot mai multe persoane în lumea în care se îndreaptă spre tratament și remedii naturiste pentru a-și...
Read More
Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative
Plante Medicinale

Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative

Busuiocul (Ocimum basilicum) este o plantă aromatică și medicinală cu multiple utilizări în bucătărie, medicină și aromaterapie. Este originar din...
Read More
Tratamente naturiste pentru slabit
Tratamente Naturiste

Tratamente naturiste pentru slabit

Tratamentele naturiste pentru slăbit sunt o opțiune populară pentru persoanele care doresc să piardă în greutate într-un mod sănătos și...
Read More
Tratamente Naturiste pentru Varice
Tratamente Naturiste

Tratamente Naturiste pentru Varice

Opțiuni Alternative de Gestionare a Simptomelor  Pe lângă tratamentele convenționale, există și opțiuni naturiste care pot fi considerate ca o...
Read More
Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție
Afectiuni si Boli

Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție

Varicele sunt o afecțiune comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Acestea sunt vase de sânge dilatate și...
Read More
Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații
Plante Medicinale

Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații

Menta este o plantă aromatică răcoritoare, cunoscută pentru proprietățile sale terapeutice și gustul său revigorant. De-a lungul secolelor, mentă a...
Read More
Cate ceva despre fericire
Dezvoltare Personala

Cate ceva despre fericire

"In gena omului a fost pusa sau picatura de soare" - Interviu cu dr. prof. HINDERK EMRICH, directorul Clinicii de...
Read More
Natural Remedies From Walnut Shells
Tratamente Naturiste

Natural Remedies From Walnut Shells

REMEDURI NATURALE CU COJI DE NUC Mulți dintre noi considerăm inutile cojile de nucă și de fiecare dată când curățăm...
Read More
Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire
Alimentatie Sanatoasa

Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire

Cele mai recente studii stiintifice publicate de Men's Health arata cele 40 de alimente care au actiuni imunostimulatoare , de...
Read More
Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI
Dezvoltare Personala

Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI

Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI în cumpărători de medicamente. Industria farmaceutică exploatează perfid temerile cele mai profunde...
Read More
TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți
Tratamente Naturiste

TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți

Preparatele din salvie, precum pulberea, tinctura, otetul, uleiul volatil, infuzia, vinul, au efecte antimicrobiene, antihipertensive si antiinflamatoare, cunoscute inca din...
Read More
TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural
Tratamente Naturiste

TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural

Cel mai puternic antibiotic natural cunoscut la ora actuală, usturoiul este recomandat în ameliorarea, tratarea și prevenirea unei game variate...
Read More
V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!
Diete si Retete

V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!

V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane! Italienii jura ca pastele fainoase ii fac pe oameni mai fericiti....
Read More
Propolisul – O mie de boli vindecate
Tratamente Naturiste

Propolisul – O mie de boli vindecate

O mie de boli vindecate cu un singur produs Simt o mare bucurie ori de cate ori reusesc sa-mi fac...
Read More
Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel
Plante Medicinale

Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel

Valeriana si musetelul sunt doua plante folosite in medicina naturista pentru rolul lor calmant. Ele au rolul de a calma...
Read More
Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata
Tratamente Naturiste

Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata

Migrena inlaturata rapid cu leacuri naturale Însoţita de multe ori de vărsături sau de tulburări de vedere, durerea de cap...
Read More
DETOXIFIEREA ORGANISMULUI, O NECESITATE PENTRU OMUL MODERN
Alimentatie Sanatoasa

DETOXIFIEREA ORGANISMULUI, O NECESITATE PENTRU OMUL MODERN

Inainte de a citi acest articol te rog sa-ti pui urmatoarea intrebare: sunt convinsa ca faci curat in casa saptamanal...
Read More
Cum îți dai seama că persoanele din jurul tău te încarcă negativ
Esentiale

Cum îți dai seama că persoanele din jurul tău te încarcă negativ

Ţi s-a întâmplat vreodată să te simţi încărcat cu energie pozitivă după ce ai făcut un lucru relaxant, după ce...
Read More
Vrei sa gestionezi sau creezi?
Dezvoltare Personala

Vrei sa gestionezi sau creezi?

Vrei sa gestionezi... o situatie, o problema, o relatie, viata ta si chiar pe a altuia. Sa gestionezi timpul, sa...
Read More
NERVUL VAG – legatura intre starea de spirit si corpul fizic
Dezvoltare Personala

NERVUL VAG – legatura intre starea de spirit si corpul fizic

Am aflat prima oară despre nervul vag când am început să caut remedii pentru tinnitus, ce a apărut peste noapte...
Read More
1 2 3 12

Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție

by admin
Varicele sunt o afecțiune comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Acestea sunt vase de sânge dilatate și turtite, de obicei localizate în picioare și în alte zone ale corpului. Varicele pot provoca disconfort fizic și afecta aspectul estetic al pielii. În acest articol, vom explora mai în detaliu cauzele, simptomele, opțiunile de tratament și metodele de prevenire a varicelor.
  1. Cauzele varicelor:   Varicele sunt cauzate de disfuncția valvei venoase, care împiedică revenirea sângelui în inimă. Există mai mulți factori care pot contribui la dezvoltarea varicelor, printre care:

    • Predispoziție genetică: Istoricul familial de varice poate crește riscul dezvoltării acestor afecțiuni.
    • Vârsta înaintată: Riscul de apariție a varicelor crește odată cu înaintarea în vârstă, deoarece pereții venelor pot deveni mai slabi și mai puțin elastici.
    • Sexul: Femeile au un risc mare de a dezvolta varice decât bărbații, datorită sarcinilor hormonale care apar în timpul, menopauzei și ciclului menstrual.
    • Stilul de viață sedentar: Lipsa activității fizice regulate și statul prelungit într-o poziție statică pot afecta circulația sângelui și pot contribui la dezvoltarea varicelor.
    • Greutatea corporală excesivă: Excesul de greutate poate exercita presiune suplimentară asupra venelor, favorizând apariția varicelor.
    • Factori de mediu: Expunerea prelungită la căldură sau umiditate excesivă poate afecta sistemul venelor și poate contribui la apariția varicelor.
  2. Simptomele varicelor: Simptomele varicelor pot varia de la persoana la persoane, iar unele persoane pot fi asimptomatice. Cu toate acestea, simptomele comune ale varicelor includ:

    • Vene umflate și vizibile, de culoare albastră sau purpurie.
    • Senzație de greutate sau durere în picioare.
    • Furnicături sau senzație de arsură în zona afectată.
    • Senzație de oboseală sau senzație de tensionare a mușchilor în picioare.
    • Umflarea picioarelor și a gleznelor.
  3. Tratamentul varicelor: Există mai multe opțiuni de tratament disponibile pentru gestionarea varicelor, în funcție de severitatea și simptomele individuale. Acestea pot include:

    • Modificări ale stilului de viață: Adoptarea unui stil de viață sănătos care implică exerciții fizice regulate, menținerea unei greutăți corporale sănătoase, evitarea statului prelungit într-o poziție statică și ridicarea picioarelor în timpul repausului pot ajuta la ameliorarea simptomelor și la prevenirea înrăutăților varicelor.
    • Terapia compresivă: Utilizarea de ciorapi compresivi sau bandaje elastice poate ajuta la creșterea circulației venoase și la reducerea umflăturilor și a disconfortului.
    • Scleroterapia: Această constă în injectarea unei soluții speciale în venele afectate, care le va închide și va determina dispariția lor treptată.
    • Ablarea cu laser sau radiofrecvență: Aceste proceduri folosesc energia laser sau radiofrecvență pentru a încălzi și distruge venele afectate, determinând-le să se închidă și să se reabsorbe în organism.
    • Chirurgia venelor: În cazurile severe, când varicele cauzează complicații sau simptome severe, poate fi necesară intervenția chirurgicală pentru a elimina sau a legă venele afectate.
  4. Prevenția varicelor: Pentru a preveni apariția sau agravarea varicelor, puteți adopta următoarele măsuri preventive:

    • Menține un stil de viață activ, care include exerciții fizice regulate și mișcare frecventă.
    • Evită statul prelungit într-o poziție statică și a căuta să faci pauze regulate pentru a-ți mișca picioarele.
    • Menține o greutate corporală sănătoasă și adoptă o alimentație echilibrată.
    • Poartă încălțăminte confortabilă și evită pantofii cu toc înalt.
    • Ridică-ți picioarele în timpul repausului pentru a favoriza circulația sângelui.

Concluzie:

Varicele sunt o afecțiune comună, dar există opțiuni de tratament și măsuri preventive care pot ameliora simptomele și pot încetini progresia bolii. Este important să consulți un specialist în flebologie pentru evaluarea și recomandarea celor mai potrivite opțiuni de tratament în funcție de situația individuală. Adoptarea unui stil de viață sănătos și respectarea măsurilor preventive pot contribui la menținerea sănătății venoase și la prevenirea apariției varicelor.
Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli
Tratamente Naturiste

Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli

În lumea modernă, tot mai multe persoane în lumea în care se îndreaptă spre tratament și remedii naturiste pentru a-și...
Read More
Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative
Plante Medicinale

Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative

Busuiocul (Ocimum basilicum) este o plantă aromatică și medicinală cu multiple utilizări în bucătărie, medicină și aromaterapie. Este originar din...
Read More
Tratamente naturiste pentru slabit
Tratamente Naturiste

Tratamente naturiste pentru slabit

Tratamentele naturiste pentru slăbit sunt o opțiune populară pentru persoanele care doresc să piardă în greutate într-un mod sănătos și...
Read More
Tratamente Naturiste pentru Varice
Tratamente Naturiste

Tratamente Naturiste pentru Varice

Opțiuni Alternative de Gestionare a Simptomelor  Pe lângă tratamentele convenționale, există și opțiuni naturiste care pot fi considerate ca o...
Read More
Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție
Afectiuni si Boli

Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție

Varicele sunt o afecțiune comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Acestea sunt vase de sânge dilatate și...
Read More
Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații
Plante Medicinale

Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații

Menta este o plantă aromatică răcoritoare, cunoscută pentru proprietățile sale terapeutice și gustul său revigorant. De-a lungul secolelor, mentă a...
Read More
Cate ceva despre fericire
Dezvoltare Personala

Cate ceva despre fericire

"In gena omului a fost pusa sau picatura de soare" - Interviu cu dr. prof. HINDERK EMRICH, directorul Clinicii de...
Read More
Natural Remedies From Walnut Shells
Tratamente Naturiste

Natural Remedies From Walnut Shells

REMEDURI NATURALE CU COJI DE NUC Mulți dintre noi considerăm inutile cojile de nucă și de fiecare dată când curățăm...
Read More
Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire
Alimentatie Sanatoasa

Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire

Cele mai recente studii stiintifice publicate de Men's Health arata cele 40 de alimente care au actiuni imunostimulatoare , de...
Read More
Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI
Dezvoltare Personala

Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI

Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI în cumpărători de medicamente. Industria farmaceutică exploatează perfid temerile cele mai profunde...
Read More
TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți
Tratamente Naturiste

TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți

Preparatele din salvie, precum pulberea, tinctura, otetul, uleiul volatil, infuzia, vinul, au efecte antimicrobiene, antihipertensive si antiinflamatoare, cunoscute inca din...
Read More
TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural
Tratamente Naturiste

TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural

Cel mai puternic antibiotic natural cunoscut la ora actuală, usturoiul este recomandat în ameliorarea, tratarea și prevenirea unei game variate...
Read More
V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!
Diete si Retete

V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!

V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane! Italienii jura ca pastele fainoase ii fac pe oameni mai fericiti....
Read More
Propolisul – O mie de boli vindecate
Tratamente Naturiste

Propolisul – O mie de boli vindecate

O mie de boli vindecate cu un singur produs Simt o mare bucurie ori de cate ori reusesc sa-mi fac...
Read More
Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel
Plante Medicinale

Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel

Valeriana si musetelul sunt doua plante folosite in medicina naturista pentru rolul lor calmant. Ele au rolul de a calma...
Read More
Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata
Tratamente Naturiste

Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata

Migrena inlaturata rapid cu leacuri naturale Însoţita de multe ori de vărsături sau de tulburări de vedere, durerea de cap...
Read More
DETOXIFIEREA ORGANISMULUI, O NECESITATE PENTRU OMUL MODERN
Alimentatie Sanatoasa

DETOXIFIEREA ORGANISMULUI, O NECESITATE PENTRU OMUL MODERN

Inainte de a citi acest articol te rog sa-ti pui urmatoarea intrebare: sunt convinsa ca faci curat in casa saptamanal...
Read More
Cum îți dai seama că persoanele din jurul tău te încarcă negativ
Esentiale

Cum îți dai seama că persoanele din jurul tău te încarcă negativ

Ţi s-a întâmplat vreodată să te simţi încărcat cu energie pozitivă după ce ai făcut un lucru relaxant, după ce...
Read More
Vrei sa gestionezi sau creezi?
Dezvoltare Personala

Vrei sa gestionezi sau creezi?

Vrei sa gestionezi... o situatie, o problema, o relatie, viata ta si chiar pe a altuia. Sa gestionezi timpul, sa...
Read More
NERVUL VAG – legatura intre starea de spirit si corpul fizic
Dezvoltare Personala

NERVUL VAG – legatura intre starea de spirit si corpul fizic

Am aflat prima oară despre nervul vag când am început să caut remedii pentru tinnitus, ce a apărut peste noapte...
Read More
1 2 3 12

Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații

by admin
Menta este o plantă aromatică răcoritoare, cunoscută pentru proprietățile sale terapeutice și gustul său revigorant. De-a lungul secolelor, mentă a fost folosită în diverse culturi pentru a trata afecțiuni și a aduce beneficii asupra sănătății. În acest articol, vom explora menta benefică, modalități de preparare, precum și indicații și contraindicații importante de luat în considerare.

Beneficiile Mentei:

  1. Promovează digestia sănătoasă: Menta are proprietăți carminative și antispastice, care ajută la relaxarea mușchilor tractului digestiv și reducerea simptomelor neplăcute precum balonarea, indigestia și crampele abdominale.
  2. Efecte antiinflamatorii și analgezice: Uleiul de mentă conține mentol, care are proprietăți antiinflamatorii și analgezice. Aplicarea uleiului de mentă pe zonele afectate poate ameliora durerile musculare, durerile de cap și inflamațiile locale.
  3. Respirație proaspătă și ameliorarea congestiei nazale: Menta are un efect răcoritor și decongestionant, care poate ajuta la ameliorarea congestiei nazale și a simptomelor răcelii. Consumul de ceai de mentă sau inhalarea vaporilor de mentă poate facilita respirația și poate oferi o senzație de prospătime.
  4. Relaxare și reducerea stresului: Aroma mentolată a mătăciunii are un efect calmant și relaxant asupra sistemului nervos. Consumul de ceai de mentă sau aplicarea uleiului de mentă poate ajuta la reducerea stresului, a anxietății și a tensiunii mentale.
  5. Susține sănătatea orală: Menta are proprietăți antibacteriene și antifungice, care ajută la combaterea bacteriilor și ciupercilor din cavitatea bucală. Consumul de mentă sau utilizarea pastei de dinți cu mentă poate contribui la menținerea unei igiene orale sănătoase și la combaterea respirației neplăcute.

Modalitati de Preparare a Mentei:

  1. Ceai de mentă: Adăugați câteva frunze de mentă proaspătă sau uscată într-o cană cu apă fierbinte și lăsați să se infuzeze timp de aproximativ 5-10 minute. Strecurați ceaiul și săvurați-l.
  2. Ulei de mentă: Uleiul de mentă poate fi obținut prin distilarea frunzelor de mentă. Poate fi utilizat extern pentru masaj sau inhalat pentru a obține beneficiile sale terapeutice.
  3. Tinctură de mentă: Se pot obține tincturi de mentă la nivel comercial sau puteți pregăti în casă prin macerarea frunzelor de mentă în alcool. Tincturile de mentă pot fi folosite pentru ameliorarea durerilor musculare sau pentru masaj.

Indicatii:

  • Indigestie și disconfort abdominal
  • Dureri musculare și articulare
  • Congestie nazală și sinuzită
  • Stres, anxietate și insomnie ușoară
  • Respirație neplăcută

Contraindicatii:

  • Femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să evite consumul excesiv de mentă.
  • Persoanele cu reflux gastroesofagian sau boală de reflux acid pot resimți agravarea simptomelor în urma consumului de mentă.
  • Utilizarea excesivă a uleiului de mentă poate provoca iritații ale pielii sau mucoaselor.
Este întotdeauna recomandat să consulte un profesionist în domeniul sănătății înainte de a utiliza menta în scopuri terapeutice, mai ales dacă există afecțiuni medicale preexistente sau luați alte medicamente.
Concluzie: Menta oferă o gamă largă de beneficii pentru sănătatea noastră, de promovare a digestiei sănătoase și ameliorarea durerilor musculare, până la relaxarea mintală și reducerea stresului. Cu toate acestea, este important să ținem indicații și contraindicații menționate și să utilizăm menta cu prudență. Adăugarea acestei plante în rutina noastră zilnică poate aduce o notă de prospețime și beneficii pentru starea noastră generală de bine.
Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli
Tratamente Naturiste

Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli

În lumea modernă, tot mai multe persoane în lumea în care se îndreaptă spre tratament și remedii naturiste pentru a-și...
Read More
Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative
Plante Medicinale

Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative

Busuiocul (Ocimum basilicum) este o plantă aromatică și medicinală cu multiple utilizări în bucătărie, medicină și aromaterapie. Este originar din...
Read More
Tratamente naturiste pentru slabit
Tratamente Naturiste

Tratamente naturiste pentru slabit

Tratamentele naturiste pentru slăbit sunt o opțiune populară pentru persoanele care doresc să piardă în greutate într-un mod sănătos și...
Read More
Tratamente Naturiste pentru Varice
Tratamente Naturiste

Tratamente Naturiste pentru Varice

Opțiuni Alternative de Gestionare a Simptomelor  Pe lângă tratamentele convenționale, există și opțiuni naturiste care pot fi considerate ca o...
Read More
Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție
Afectiuni si Boli

Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție

Varicele sunt o afecțiune comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Acestea sunt vase de sânge dilatate și...
Read More
Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații
Plante Medicinale

Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații

Menta este o plantă aromatică răcoritoare, cunoscută pentru proprietățile sale terapeutice și gustul său revigorant. De-a lungul secolelor, mentă a...
Read More
Cate ceva despre fericire
Dezvoltare Personala

Cate ceva despre fericire

"In gena omului a fost pusa sau picatura de soare" - Interviu cu dr. prof. HINDERK EMRICH, directorul Clinicii de...
Read More
Natural Remedies From Walnut Shells
Tratamente Naturiste

Natural Remedies From Walnut Shells

REMEDURI NATURALE CU COJI DE NUC Mulți dintre noi considerăm inutile cojile de nucă și de fiecare dată când curățăm...
Read More
Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire
Alimentatie Sanatoasa

Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire

Cele mai recente studii stiintifice publicate de Men's Health arata cele 40 de alimente care au actiuni imunostimulatoare , de...
Read More
Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI
Dezvoltare Personala

Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI

Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI în cumpărători de medicamente. Industria farmaceutică exploatează perfid temerile cele mai profunde...
Read More
TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți
Tratamente Naturiste

TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți

Preparatele din salvie, precum pulberea, tinctura, otetul, uleiul volatil, infuzia, vinul, au efecte antimicrobiene, antihipertensive si antiinflamatoare, cunoscute inca din...
Read More
TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural
Tratamente Naturiste

TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural

Cel mai puternic antibiotic natural cunoscut la ora actuală, usturoiul este recomandat în ameliorarea, tratarea și prevenirea unei game variate...
Read More
V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!
Diete si Retete

V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!

V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane! Italienii jura ca pastele fainoase ii fac pe oameni mai fericiti....
Read More
Propolisul – O mie de boli vindecate
Tratamente Naturiste

Propolisul – O mie de boli vindecate

O mie de boli vindecate cu un singur produs Simt o mare bucurie ori de cate ori reusesc sa-mi fac...
Read More
Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel
Plante Medicinale

Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel

Valeriana si musetelul sunt doua plante folosite in medicina naturista pentru rolul lor calmant. Ele au rolul de a calma...
Read More
Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata
Tratamente Naturiste

Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata

Migrena inlaturata rapid cu leacuri naturale Însoţita de multe ori de vărsături sau de tulburări de vedere, durerea de cap...
Read More
DETOXIFIEREA ORGANISMULUI, O NECESITATE PENTRU OMUL MODERN
Alimentatie Sanatoasa

DETOXIFIEREA ORGANISMULUI, O NECESITATE PENTRU OMUL MODERN

Inainte de a citi acest articol te rog sa-ti pui urmatoarea intrebare: sunt convinsa ca faci curat in casa saptamanal...
Read More
Cum îți dai seama că persoanele din jurul tău te încarcă negativ
Esentiale

Cum îți dai seama că persoanele din jurul tău te încarcă negativ

Ţi s-a întâmplat vreodată să te simţi încărcat cu energie pozitivă după ce ai făcut un lucru relaxant, după ce...
Read More
Vrei sa gestionezi sau creezi?
Dezvoltare Personala

Vrei sa gestionezi sau creezi?

Vrei sa gestionezi... o situatie, o problema, o relatie, viata ta si chiar pe a altuia. Sa gestionezi timpul, sa...
Read More
NERVUL VAG – legatura intre starea de spirit si corpul fizic
Dezvoltare Personala

NERVUL VAG – legatura intre starea de spirit si corpul fizic

Am aflat prima oară despre nervul vag când am început să caut remedii pentru tinnitus, ce a apărut peste noapte...
Read More
1 2 3 12

Cate ceva despre fericire

by admin

“In gena omului a fost pusa sau picatura de soare”

– Interviu cu dr. prof. HINDERK EMRICH, directorul Clinicii de psihiatrie din Hanovra (Germania) –

“Viata nu este o lunga zi de duminica”

– In fiecare an, vara ne umple de optimism si de euforie. Ce ne face asa de fericiti? De ce nu simtim ca niste proaspat indragostiti?
– Soarele si caldura stimuleaza metabolismul. Cerul albastru si padurile verzi, decupate parca din carti cu povesti, ii pot transpune pe unii dintre noi intr-o stare de euforie asemanatoare cu cea produsa atunci cand ne indragostim. Din punct de vedere stiintific, secretul il reprezinta endorfinele, niste hormoni care creeaza buna dispozitie.
– Si totusi, exista si oameni care vad totul in negru, in ciuda soarelui de pe cer. Studii recente sustin ca “vinovate” ar fi genele.
– Intr-adevar, un studiu american efectuat de curand, asupra unor gemeni crescuti in medii diferite, a demonstrat un fapt uluitor: cei doi frati erau multumiti in masura egala de viata lor, desi unul traise intr-o familie instarita, iar celalalt – la un internat. Fiecare om isi are gradul sau individual de fericire, determinat genetic. Acesta “decide” daca nu bucuram sau nu intristam sau daca paharul cu apa nu se pare pe jumatate plin sau pe jumatate gol.
– Daca totul este asa de automat, mai avem vreo sansa sa nu influentam starea de fericire?
– Un fapt decisiv pentru echilibrul nostru interior este capacitatea de a observa cu mai multă atenție ceea ce se petrece în jurul nostru și în noi. “Trezia” – cuvantul-cheie care joaca un rol important in religiile rasaritene, printre care si ortodoxia – reprezinta o solutie eficienta. Trebuie sa fim mai atenti la ceea ce facem, sa particip mai intens la ceea ce vedem si simtim, sa nu bucuram de lucrurile marunte ale vietii. Aceasta este o componenta fundamentala a fericirii.
– Opusul fericirii este nefericirea, un cuplu imposibil de despartit. Se poate face ceva impotriva inclinatiei spre pesimism?
– Da. Trebuie sa descoperi partile lui bune si sa-l transformi in ceva pozitiv. Viata nu poate fi ca o lunga zi de duminica. Dintr-o profunda suferinta sufleteasca, Vincent Van Gogh – de pilda – a devenit unul dintre marii pictori ai lumii. A vrut sa se faca preot si a esuat, si din aceasta disperare sa nascut uriasul sau talent. Important nu este daca ai ghinon, ci cum sa te “descurci” cu el.
– In ultima vreme, specialistii ne recomanda in loc de medicamente, lozinci: “Daca vrei, poti!”, “Traieste, nu-ti face griji! Ce parere ai despre potopul de sfatuitori care prescriu o gandire strict pozitiva?
– Aceasta filosofie de viata incepe sa devina o moda periculoasa. Psiho-sfatuitorii predica gandirea pozitiva, dau lectii superficiale de psihologie si le prescriu tuturor sau buna dispozitie permanenta. Dar e extrem de periculos sa elimini total ceea ce este negativ, pentru ca in felul acesta pierzi complet contactul cu realitatea. Si, la un moment dat, problemele se vor acumula in asa masura incat oamenii nu vor mai putea controla si se vor imbolnavi. Trebuie sa fim in stare sa accept si micile sau marile nefericiri.
– Dar pentru a ajunge din nou pe creasta valului este nevoie sa stii cum sa depasesti momentele de criza…
– Sigur ca da. In cazul unei depresii, cel mai rau lucru pe care-l poti face este sa ramai incremenit in suferinta. Criza se accentueaza. In primul rand, trebuie sa constientizezi problema, pentru a putea actiona. Un jurnal cu grijile zilnice este, adeseori, de mare ajutor. In al doilea rand, nu trebuie sa te prefaci ca esti fericit, cand de fapt nu esti, ba dimpotriva. Este un stres inutil pentru trup si pentru suflet. Cel mai bine ar fi sa vorbesti deschis cu prietenii. Si in al treilea rand, trebuie sa-ti stabilesti niste obiective. Fiecare pas – cat de mic – spre un anume obiectiv reprezinta un succes. Un progres care te poate face fericit.
– Se spune ca rasul este cel mai bun medicament…
– Atunci cand este rezultatul unei bucurii interioare, rasul intareste nervii, regularizeaza sistemul hormonal si activeaza celulele imunitare, care stopeaza – la randul lor – virusurile si bacteriile. Viata ar trebui organizata in asa fel incat sa exista motiv de bucurie. Daca insa te fortezi sa razi, desi nu esti fericit, se creeaza o stare de stres, care provoaca exact efectul contrar: slabirea sistemului imunitar.
– Dar si planul vindecat…
– Da. Este complet gresit sa-ti impui sa nu plangi, caci planul este un important reflex vegetativ al omului. Drept semnal al unei suferinte profunde, creierul activeaza glandele lacrimale. Cu cat cedam mai repede acest reflex, eliminand, odata cu lacrimile, si supararea acumulata in noi, cu-atat mai rapid poate interveni creierul, punand in functiune o contraregularizare; organismul produce – exact la fel ca si in cazul durerilor – niste “opium”-uri proprii care alina senzatia de suferinta. Inabusind frecvent planul, suferinta se acumuleaza si in cele din urma organismului se imbolnaveste.

“Sa constientizam importanta luminii!”

– De ce se produce iarna crizele de depresie, iar primavara si vara dispar, ca si cand n-ar fi existat?
– O persoana matura din zece sufera, in prezent, de aceasta depresie specifica anotimpului. Femeile, de patru ori mai frecvent decat barbatii. Simptome precum oboseala, lipsa de energie si indispozitia apar doar in anotimpurile “sarace” in lumina, iar vara dispar. Vorbind poetic, in gena omului a fost pusa o picatura de soare. In ciuda marii lor saracii, negrii africani sunt mult mai putin depresivi, in comparatie cu popoarele nordice, victime psihice ale lungilor nopti polare, ale intunericului si frigului. Mediteraneenii sunt si ei mai tonici si mai optimisti decat germanii, de exemplu. Vitalitatea sudului e si ea generata de soare. Concluzie? Sa constientizam importanta luminii solare si sa nu incarcam pe cat putem bateriile in asteptarea anotimpului friguros.
– Lumina artificiala poate sa reprezinte un substitut?
– Da, ea este aplicata pentru combaterea depresiilor de toamna si iarna. Se folosesc lampi speciale, cu o lumina spectrala alba si cu o putere de 2.500-10.000 de lucsi. (Un bec de 75W are doar 500 de lucsi.) Cam doua treimi din pacientii reactioneaza pozitiv la aceasta terapie, care regleaza fapta cantitatea de melatonina, hormonul ce “decide” daca suntem vioi sau obositi.
– Se pare ca si lampile color au un efect benefic asupra metabolismului si a starii sufletesti…
– Culorile, ca si lumina colorata, fac adevarate minuni psihologice, dupa cum constata cercetatorul elvetian Max LYscher. El presupune ca anumite culori. Fiecare suflet isi are – in mod evident – propria sa “gramatica” a culorilor, astfel ca acestea pot fi folosite si ca terapie.
– Care sunt culorile cu influenta benefica asupra dispozitiei sufletesti?
– Conform teoriei lui LYscher, bleumarinul este culoarea care aduce liniste si siguranta: respiratia si pulsul devin mai lente, tensiunea arteriala scade. In schimb, rosul-portocaliu ne energizeaza, nu invioreaza si stimuleaza fluxul de energie. Galbenul inseamna schimbare, nu inveseleste si nu despovareaza. Verdele albastrui ne ajuta sa ne concentram. Aceasta nu inseamna insa ca trebuie sa vopsim un perete intreg intr-o culoare sau alta. O simpla floare portocalie pe birou sau un bec colorat nu fac sa nu simtim mai bine.
– Aromele au, se pare, si ele ceva de spus…
– Efectul aromo-terapiei a fost demonstrat in nenumarate studii. Sa constatat, de pilda, ca oamenii lipsiti de simtul mirosului sufera surprinzator de frecvent depresii. Aromele pot stabili si felul sau continutul viselor: mirosul neplacut le-a produs subiectilor cosmaruri, in schimb, cei care au inhalat parfumul uleiului de portocala au visat frumos. Ceea ce înseamnă ca sistemul limbic din creierul mare – centrala care nu conduceza senzatiile – reactioneaza in mod direct la mirosuri.
– Care sunt aromele producătoare de fericire?
– Aroma uleiurilor de citrice activeaza creierul, urmarea fiind o productie sporita de hormoni, care nu fac mai veseli si mai activi. Si uleiurile de trandafir au efect revigorant si semnaleaza organismului sau stare de bine.
– De ce sunt mai vesele persoane care fac miscare decat cele sedentare?
– Pentru ca activitatea si miscarea ii semnaleaza sufletul ca nu simtim bine. De indata ce organismul devine activ, sufletul primeste semnalul de start al starii de bine. Cei care fac miscare in mod regulat, isi intensifica sistemul limbic din creier si organismul produce endorfine in cantitati sporite. Deci: o persoană care are grijă zilnic produce suficiente endorfine pentru a putea trece – cu zambetul pe buze – peste micile depresii de peste zi.
– Sa nu uitam plantele. Se spune ca unele dintre ele pot sa faca minuni. Despre sunatoare se spune, de pilda, ca este “lentila roz” a sufletului omenesc. Este adevărat?
– Sunatoarea este antidepresivul cel mai recomandat în momentul de fata si poate fi folosita, fara nici un efect nedorit, in cazul depresiilor usoare si al insomniilor. Si mai eficienta e combinatia ei cu florile parfumate de levantica si armurariu.

Fericire in doi

Dragostea ne face fericiti… La sarutari si mangaieri, trupul raspunde cu un “val” de endorfine, “opium”-uri produse de organism, care nu transpun intr-o ameteala extrem de placuta, intaresc sistemul imunitar si reduc hormonii de stres. . Si cu atat mai mult: casatoria. 39% din persoane casatorite spun c-ar fi “foarte fericite”.



Buna dispozitie se poate… manca

Fericirea se gaste si in alimente. Mancand, putem depasi momentele triste si putem iesi din starile depresive.

– Salata si, in general, legumele verzi

Clorofila contine cyforfine (un fel de opium ametitor). Legumele producatoare de buna dispozitie sunt: ​​spanacul, laptuca, varza verde si ardeiul gras.

– Banane si iar banane

Bananele sunt pline de serotonina, care sunt un efect euforizant. Tot pentru buna dispozitie: vitamina B.

– Ciocolata ne face fericiti

Nu intamplator rontaim ciocolata atunci cand nu simtim tristi si nefericiti. Ciocolata contine andamina, o substanta care stimuleaza, la fel ca hasisul. De ce ne inveselim cand consumam dulciuri? Pentru ca glucoza este ca un “fitil” pentru uzina producatoare de fericire din creierul nostru.

 

Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli
Tratamente Naturiste

Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli

În lumea modernă, tot mai multe persoane în lumea în care se îndreaptă spre tratament și remedii naturiste pentru a-și...
Read More
Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative
Plante Medicinale

Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative

Busuiocul (Ocimum basilicum) este o plantă aromatică și medicinală cu multiple utilizări în bucătărie, medicină și aromaterapie. Este originar din...
Read More
Tratamente naturiste pentru slabit
Tratamente Naturiste

Tratamente naturiste pentru slabit

Tratamentele naturiste pentru slăbit sunt o opțiune populară pentru persoanele care doresc să piardă în greutate într-un mod sănătos și...
Read More
Tratamente Naturiste pentru Varice
Tratamente Naturiste

Tratamente Naturiste pentru Varice

Opțiuni Alternative de Gestionare a Simptomelor  Pe lângă tratamentele convenționale, există și opțiuni naturiste care pot fi considerate ca o...
Read More
Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție
Afectiuni si Boli

Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție

Varicele sunt o afecțiune comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Acestea sunt vase de sânge dilatate și...
Read More
Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații
Plante Medicinale

Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații

Menta este o plantă aromatică răcoritoare, cunoscută pentru proprietățile sale terapeutice și gustul său revigorant. De-a lungul secolelor, mentă a...
Read More
Cate ceva despre fericire
Dezvoltare Personala

Cate ceva despre fericire

"In gena omului a fost pusa sau picatura de soare" - Interviu cu dr. prof. HINDERK EMRICH, directorul Clinicii de...
Read More
Natural Remedies From Walnut Shells
Tratamente Naturiste

Natural Remedies From Walnut Shells

REMEDURI NATURALE CU COJI DE NUC Mulți dintre noi considerăm inutile cojile de nucă și de fiecare dată când curățăm...
Read More
Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire
Alimentatie Sanatoasa

Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire

Cele mai recente studii stiintifice publicate de Men's Health arata cele 40 de alimente care au actiuni imunostimulatoare , de...
Read More
Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI
Dezvoltare Personala

Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI

Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI în cumpărători de medicamente. Industria farmaceutică exploatează perfid temerile cele mai profunde...
Read More
TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți
Tratamente Naturiste

TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți

Preparatele din salvie, precum pulberea, tinctura, otetul, uleiul volatil, infuzia, vinul, au efecte antimicrobiene, antihipertensive si antiinflamatoare, cunoscute inca din...
Read More
TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural
Tratamente Naturiste

TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural

Cel mai puternic antibiotic natural cunoscut la ora actuală, usturoiul este recomandat în ameliorarea, tratarea și prevenirea unei game variate...
Read More
V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!
Diete si Retete

V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!

V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane! Italienii jura ca pastele fainoase ii fac pe oameni mai fericiti....
Read More
Propolisul – O mie de boli vindecate
Tratamente Naturiste

Propolisul – O mie de boli vindecate

O mie de boli vindecate cu un singur produs Simt o mare bucurie ori de cate ori reusesc sa-mi fac...
Read More
Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel
Plante Medicinale

Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel

Valeriana si musetelul sunt doua plante folosite in medicina naturista pentru rolul lor calmant. Ele au rolul de a calma...
Read More
Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata
Tratamente Naturiste

Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata

Migrena inlaturata rapid cu leacuri naturale Însoţita de multe ori de vărsături sau de tulburări de vedere, durerea de cap...
Read More
DETOXIFIEREA ORGANISMULUI, O NECESITATE PENTRU OMUL MODERN
Alimentatie Sanatoasa

DETOXIFIEREA ORGANISMULUI, O NECESITATE PENTRU OMUL MODERN

Inainte de a citi acest articol te rog sa-ti pui urmatoarea intrebare: sunt convinsa ca faci curat in casa saptamanal...
Read More
Cum îți dai seama că persoanele din jurul tău te încarcă negativ
Esentiale

Cum îți dai seama că persoanele din jurul tău te încarcă negativ

Ţi s-a întâmplat vreodată să te simţi încărcat cu energie pozitivă după ce ai făcut un lucru relaxant, după ce...
Read More
Vrei sa gestionezi sau creezi?
Dezvoltare Personala

Vrei sa gestionezi sau creezi?

Vrei sa gestionezi... o situatie, o problema, o relatie, viata ta si chiar pe a altuia. Sa gestionezi timpul, sa...
Read More
NERVUL VAG – legatura intre starea de spirit si corpul fizic
Dezvoltare Personala

NERVUL VAG – legatura intre starea de spirit si corpul fizic

Am aflat prima oară despre nervul vag când am început să caut remedii pentru tinnitus, ce a apărut peste noapte...
Read More
1 2 3 12

Natural Remedies From Walnut Shells

by admin

REMEDURI NATURALE CU COJI DE NUC

Mulți dintre noi considerăm inutile cojile de nucă și de fiecare dată când curățăm nucile de cojile, le aruncăm, dar nu știm ce calități vindecătoare extraordinare conțin cojile comune. Despre miezul de nucă știm câte și ce proprietăți excelente au pentru sănătatea noastră, dar să nu uităm că și cojile lor sunt extrem de bune și utile. Cel mai des sunt folosite sub formă de ceai.
Cel mai cunoscut efect al ceaiului de coajă de nucă este că este foarte bun pentru circulația sângelui și are proprietatea de a subție sângele îngroșat. Pentru acest efect putem adauga si macerat de nuca.
Se toacă mărunt coaja a 14 nuci uscate și se înmoaie timp de 75 de zile în 500 ml. de alcool. O lingura din lichidul obtinut se va administra dimineata pe stomacul gol pentru: tromboze, curatarea vaselor de sange, depozite de sare, tumori, mastopatie fibromatoasa, chisturi.
Ceaiul de coajă de nucă ajută și la întărirea stomacului, a incontinenței urinare, la îmbunătățirea funcției hepatice, a infecțiilor streptococice, a stafilococilor, a micozelor sau chiar a sifilisului.
Ceaiul de coajă de nucă este, de asemenea, foarte bun pentru combaterea și tratarea tusei. Ceaiul se prepara simplu cu o mana de coji de nuca pe care le punem la fiert in cca. 300-350 ml. apa si le vom tine pana dau in clocot si apoi o vom consuma fierbinte si nu fierbinte cum crezi. Vom indulci dupa gust cu miere, lamaie sau pur si simplu fara a adauga nimic.
O alta modalitate de a scapa de tuse cu ajutorul cojilor de nuca este prepararea unui sirop. Rupeți 10 nuci, dar doar cât să spargeți nucile și să le fierbeți în 500 ml. de apa, de preferinta plata, adauga inca 10 linguri de zahar si lasa sa fiarba pana ajunge la consistenta unui sirop. Acest sirop este bun pentru tuse, pentru stimularea imunității, pentru răceli. Se vor administra de doua ori pe zi, dimineata si seara, cate o lingurita dupa masa.
Acest ceai ajută și bolnavii de ulcer, preparând un ceai din membranele care separă miezul de nucă, cinci astfel de membrane și 250 ml. de apa clocotita dupa care o infuzam intr-un termos timp de o ora, o strecuram si se va administra cate o lingurita dimineata pe stomacul gol.
De asemenea, este recomandat persoanelor cu carente de calciu, acestea fiind sfatuite sa consume acest ceai in mod constant, aproximativ 0,5 -1 l zilnic.
În boli precum bolile tractului digestiv, tiroidita, diabetul, colita, hipertensiunea arterială, se va face o tinctură din membranele uscate ale cojilor de nucă, se pune într-un borcan de 0,5 l, se umple aproximativ o treime din capacitatea borcanului cu membrane. , dupa care vom turna rachiul pana se va umple borcanul pe care il vom lasa la macerat 3 saptamani.
Se strecoară lichidul obținut și se păstrează într-un recipient de sticlă închis la culoare și ferit de căldură, frig sau lumină. Se administrează zilnic o lingură diluată în 100 ml. de apă înainte de masă.
Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli
Tratamente Naturiste

Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli

În lumea modernă, tot mai multe persoane în lumea în care se îndreaptă spre tratament și remedii naturiste pentru a-și...
Read More
Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative
Plante Medicinale

Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative

Busuiocul (Ocimum basilicum) este o plantă aromatică și medicinală cu multiple utilizări în bucătărie, medicină și aromaterapie. Este originar din...
Read More
Tratamente naturiste pentru slabit
Tratamente Naturiste

Tratamente naturiste pentru slabit

Tratamentele naturiste pentru slăbit sunt o opțiune populară pentru persoanele care doresc să piardă în greutate într-un mod sănătos și...
Read More
Tratamente Naturiste pentru Varice
Tratamente Naturiste

Tratamente Naturiste pentru Varice

Opțiuni Alternative de Gestionare a Simptomelor  Pe lângă tratamentele convenționale, există și opțiuni naturiste care pot fi considerate ca o...
Read More
Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție
Afectiuni si Boli

Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție

Varicele sunt o afecțiune comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Acestea sunt vase de sânge dilatate și...
Read More
Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații
Plante Medicinale

Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații

Menta este o plantă aromatică răcoritoare, cunoscută pentru proprietățile sale terapeutice și gustul său revigorant. De-a lungul secolelor, mentă a...
Read More
Cate ceva despre fericire
Dezvoltare Personala

Cate ceva despre fericire

"In gena omului a fost pusa sau picatura de soare" - Interviu cu dr. prof. HINDERK EMRICH, directorul Clinicii de...
Read More
Natural Remedies From Walnut Shells
Tratamente Naturiste

Natural Remedies From Walnut Shells

REMEDURI NATURALE CU COJI DE NUC Mulți dintre noi considerăm inutile cojile de nucă și de fiecare dată când curățăm...
Read More
Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire
Alimentatie Sanatoasa

Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire

Cele mai recente studii stiintifice publicate de Men's Health arata cele 40 de alimente care au actiuni imunostimulatoare , de...
Read More
Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI
Dezvoltare Personala

Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI

Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI în cumpărători de medicamente. Industria farmaceutică exploatează perfid temerile cele mai profunde...
Read More
TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți
Tratamente Naturiste

TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți

Preparatele din salvie, precum pulberea, tinctura, otetul, uleiul volatil, infuzia, vinul, au efecte antimicrobiene, antihipertensive si antiinflamatoare, cunoscute inca din...
Read More
TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural
Tratamente Naturiste

TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural

Cel mai puternic antibiotic natural cunoscut la ora actuală, usturoiul este recomandat în ameliorarea, tratarea și prevenirea unei game variate...
Read More
V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!
Diete si Retete

V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!

V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane! Italienii jura ca pastele fainoase ii fac pe oameni mai fericiti....
Read More
Propolisul – O mie de boli vindecate
Tratamente Naturiste

Propolisul – O mie de boli vindecate

O mie de boli vindecate cu un singur produs Simt o mare bucurie ori de cate ori reusesc sa-mi fac...
Read More
Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel
Plante Medicinale

Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel

Valeriana si musetelul sunt doua plante folosite in medicina naturista pentru rolul lor calmant. Ele au rolul de a calma...
Read More
Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata
Tratamente Naturiste

Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata

Migrena inlaturata rapid cu leacuri naturale Însoţita de multe ori de vărsături sau de tulburări de vedere, durerea de cap...
Read More
DETOXIFIEREA ORGANISMULUI, O NECESITATE PENTRU OMUL MODERN
Alimentatie Sanatoasa

DETOXIFIEREA ORGANISMULUI, O NECESITATE PENTRU OMUL MODERN

Inainte de a citi acest articol te rog sa-ti pui urmatoarea intrebare: sunt convinsa ca faci curat in casa saptamanal...
Read More
Cum îți dai seama că persoanele din jurul tău te încarcă negativ
Esentiale

Cum îți dai seama că persoanele din jurul tău te încarcă negativ

Ţi s-a întâmplat vreodată să te simţi încărcat cu energie pozitivă după ce ai făcut un lucru relaxant, după ce...
Read More
Vrei sa gestionezi sau creezi?
Dezvoltare Personala

Vrei sa gestionezi sau creezi?

Vrei sa gestionezi... o situatie, o problema, o relatie, viata ta si chiar pe a altuia. Sa gestionezi timpul, sa...
Read More
NERVUL VAG – legatura intre starea de spirit si corpul fizic
Dezvoltare Personala

NERVUL VAG – legatura intre starea de spirit si corpul fizic

Am aflat prima oară despre nervul vag când am început să caut remedii pentru tinnitus, ce a apărut peste noapte...
Read More
1 2 3 12

 

Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire

by admin

Cele mai recente studii stiintifice publicate de Men’s Health arata cele 40 de alimente care au actiuni imunostimulatoare , de consolidare si protejare a inimii, oaselor, muschilor, antinflamatoare si din care ar trebui sa consumam zilnic cu regularitate.

Read more